2017-09-12から1日間の記事一覧

さすがに落ちてきた...(苦笑

減量日記その9 大会まで残り27日!! BIG3推移 この時からの推移です、、、 近況報告 - Motcho 筋トレ中 SQ:120kg×10→110kg×8 BP:70kg×8→70kg×6 DL:100kg×10→100kg×10 まあ、しょうがないんですかね。 大きな原因 心当たりがあるといえば、、、 風邪 減量入…