最近の話 最近ダイエットしたいという人が周りで多いのでこの記事を書いていきます。 だいたい皆さん 「どうやったら痩せるの？」 という事は当然聞いてきます。 そこで僕はその秘訣の話をするのですが、大体7〜8割の人はこれを聞くとなんかテンション下がっ…