近況報告

減量日記その5

大会まで残り39日！！

今日は近況報告という事で。

身体の様子

今朝朝イチで撮った写真。

(洗面台のライトがいい感じにカットを出してくれますね...笑)

体重は71.2kg

んー、絞れてきてるのに体重が減るペースがすっごく遅いという、謎。

見た目が変わればそれでいいんですが、若干不安ではあります...

重量の変化

• SQ:120kg×8→120kg×10
• BP:70kg×8→70kg×8
• DL:100kg×10→100kg×10

BIG3のメインセットの1セット目のみですが、何とか現状維持という感じでしょうか。

PR挙げろと言われたら挙げられるかというと微妙な所です。

恐らくクレアチンのローディング期間終了のタイミングも相まって、このような結果になってるんだと思います。

総括

ペースが遅いの一言に尽きる。

もうとっくに60kg代に突入してる予定だったのに...

初のちゃんとした減量で分からないというのは勿論あるのですが...難しい！

また気まぐれで近況報告して行きたいと思うので、宜しくお願いします🤗